Pasos a seguir:
1)
Descuelgue los posters de su dormitorio y reemplacelos por espejos:
ud. no necesita
ídolos, sepa que no existe hombre/mujer mas interesante, inteligente y admirada en el mundo que aquel que usted esta viendo en los espejos
2)
Repita el ejercicio mental 10 veces cada 2 horas:Yo me amo
Tu me amas
El me ama
Vosotros me
amáisNosotros me aman
Ellos me aman
3)
Hablele a sus amigos y familiares de sus cualidades y sus aventuras diarias desde su casa a la facultad y de la facultad a la casa. No le preste atención a sus bostezos o a cualquier comentario en contra de sus relatos: sepa que
están celosos de usted, ya que jamás le llegaran siquiera a los talones.
4) No piense en los demás, preocupese por ud. que es la persona en la que piensan todos: si usted esta bien, todos estarán bien.
5)
Por último, utilice la palabra "YO" antes de cada frase. Por ejemplo, preste atención al siguiente dialogo:
-
Uy! me empape todo
-
Yo no por suerte
- Y claro, como te vas a empapar si estuviste todo el día adentro de la cama
-
Yo no estuve todo el día en la cama, si hasta fui al baño un par de veces.
Yo además estoy de vacaciones
-Pero
estúpido, ojala hagas algo de tu vida en vez de decir "yo" todo el tiempo y defender tu estadía en la almohada nombrando a las vacaciones.
-
Yo no te entiendo, la verdad, no.
Una vez incorporado los cinco pasos, felicitaciones, ud. será un aútentico Egoísta